Les mycoses des mains et des pieds sont des maladies dues à des champignons et qui affectent les orteils et les ongles.
Ces dernières se manifestent souvent lorsqu’il y a macération dans des chaussures fermées par exemple ou lorsque le pied n’est pas bien séché après un lavage ou une douche.
Comment prévenir une infection des ongles ?
Un séchage approximatif entre les doigts de pieds favorise le développement de mycoses des ongles mais, une des façons les plus courantes de contracter des champignons des ongles est de se faire contaminer par quelqu’un qui est déjà infecté. Évoluer dans un environnement humide, partagé, les lieux fréquentés par le public (piscine, vestiaire etc.) et l'échange de matériels destinés à l'hygiène des ongles participent activement à la transmission de ces agents. Du fait de leur métier, les professionnels de l'ongle (les manucures, les pédicures les esthéticiennes, les prothésistes ongulaires) sont eux aussi exposés à ce risque de transmission d'agents biologiques pouvant être à l'origine d'une maladie.
Pour éviter tout risque de transmission en chaine, de clients en clients, les professionnels (manucures, esthéticiennes, prothésistes ongulaires, pédicures) doivent assurer une prévention efficace. En effet, sans une désinfection efficace du matériel utilisé pour plusieurs clients, ce dernier possède alors toute les caractéristiques nécessaires pour une assurer une contagion efficace de clients en clients. L'hygiène des mains participe activement à la prévention du risque de transmission, pour compléter cette dernière, prendre un avis médical en cas de doute et dès que nécessaire.
Les professionnels de l’ongle sont soumis à une règlementation stricte en matière d’hygiène, le Règlement Sanitaire Départemental est très précis (RSD) :
« Les objets employés par les coiffeurs, manucures, pédicures et esthéticiennes sont entretenus de manière à n’être en aucun cas une cause de transmission d’affections contagieuses et l’opérateur doit pour chaque client, désinfecter ses instruments.(…) » Article 118 RSD
Modes et moyens de transmission
Pour rendre les services de beauté étanches à tout risque de transmission d’agents pathogènes pouvant être à l’origine d’une maladie, il est nécessaire de comprendre les grands modes de contamination (aéroporté, manuporté et par objet) et les sens de transmission.
Prévenir les mycoses des pieds chez les diabétiques
Les diabétiques sont très sensibles des pieds, une attention particulière doit leur être dédiée car en plus des blessures qu’ils risquent, les mycoses des pieds et des ongles sont autant de menaces auxquelles les diabétiques doivent faire face. Afin de traiter les mycoses des pieds, après avis médical, plusieurs traitements sont disponibles et une hygiène personnelle est à adopter :
- Éviter la macération, réduire la transpiration
- Laver, rincer et sécher soigneusement la peau, entre et sous les orteils
- Laver les chaussettes à un minimum de 60°C
- Utiliser exclusivement des chaussettes en coton
Le cas du problème de transpiration excessive
En cas de transpiration excessive des pieds, la priorité est d’éviter toute macération :
- Au besoin, laver et sécher les pieds plusieurs fois par jour, bien sécher la zone entre les orteils
- Changer de chaussettes autant de fois que possible, utiliser des semelles anti-transpiration
- Examiner régulièrement les zones entre et sous les orteils
- Ne pas utiliser de produits agressifs ou allergisants : déodorants, poudres, talc, spray
- Laisser au maximum les pieds à l'air libre et prendre un avis médical si nécessaire
Bien entretenir ses ongles
Des ongles mal entretenus, trop longs ou mal coupés peuvent causer des blessures et s’infecter rapidement. Même pour un usage personnel, le matériel doit être régulièrement désinfecté, cela évite d'entretenir d'éventuels source d'infection.
En évitant les ciseaux pointus, les pinces coupantes pouvant être à l'origine d'une blessure, l'usage d'un coupe-ongle ou de ciseaux à bout rond et la finition avec une lime à ongles.
Examiner souvent ses pieds
L’examen des pieds se pratique le plus souvent possible, en cas de difficultés demander l'aide d'un proche. Il est important de rechercher des blessures ou des lésions entre les orteils, l'apparition de callosités, cors et durillons, des fissures sans les callosités et les cors, les plaies passées inaperçues.
En cas de doute, les professionnels de l'ongle (manucure, esthéticiennes, prothésistes ongulaires, pédicures) doivent orienter leurs clients vers un professionnel de santé.
Comment prévenir ce genre d’infections ?
Les mycoses des ongles se transmettent essentiellement par le partage du matériel (limes à ongles, coupes ongles, etc.) ou l’utilisation du matériel d’un ongle infecté à un ongle sain. Pour prévenir ce type de risque, il est nécessaire de limiter l’échange de matériel et désinfecter régulièrement son matériel avec des produits d’hygiène adaptés.
Pourquoi la prévention des mycoses des ongles est-elle importante ?
Les mycoses des ongles (onychomycoses) sont contagieuses et difficiles à traiter. Une bonne prévention permet d’éviter :
- La transmission à d’autres ongles ou personnes.
- Des traitements longs et coûteux (3 à 12 mois).
- Les complications (douleurs, perte de l’ongle, surinfections bactériennes).
Quels sont les gestes d’hygiène de base pour prévenir les mycoses des ongles ?
- Lavez et séchez bien vos pieds et mains (surtout entre les orteils).
- Coupez vos ongles droits (pas trop courts) et limez les bords.
- Désinfectez régulièrement vos outils de manucure/pédicure (lime, coupe-ongles).
- En cas de prêt ou de partage, désinfectez systématiquement vos outils de manucure/pédicure (lime, coupe-ongles).
- Portez des chaussures respirantes (cuir, toile) et changez de chaussettes quotidiennement.
- Évitez de marcher pieds nus dans les lieux publics (piscines, vestiaires).
Quels produits utiliser pour désinfecter ses ongles et outils ?
- Pour les ongles : Utilisez un spray ou gel antifongique (à base de terbinafine ou d’amorolfine).
- Pour les outils : Trempez-les dans de l’alcool à 70° ou un désinfectant spécifique (ex. : Hygiène Plus).
- Pour les chaussures : Vaporisez un antifongique pour chaussures (ex. : spray à l’acide undécylénique).
Comment choisir des chaussures adaptées pour éviter les mycoses ?
- Matériaux : Privilégiez le cuir ou les matériaux respirants (évitez le plastique).
- Taille : Optez pour des chaussures ni trop serrées ni trop larges.
- Entretien : Aérez-les 24h après utilisation et utilisez des semelles antifongiques.
- Lieux publics : Portez des tongs dans les douches/piscines.
Existe-t-il des solutions naturelles pour prévenir les mycoses des ongles ?
Oui, mais à utiliser en complément des gestes d’hygiène :
- Huile essentielle de tea tree (antifongique naturelle) : 1 goutte sur l’ongle 2x/semaine.
- Vinaigre de cidre : Bain de pieds (1 volume vinaigre pour 2 volumes d’eau tiède) 1x/semaine.
- Bicarbonate de soude : Saupoudrez dans les chaussures pour absorber l’humidité.
Comment désinfecter un salon de manucure/pédicure pour éviter les mycoses ?
- Nettoyez les surfaces avec un désinfectant (ex. : spray surfaces Hygiène Plus).
- Désinfectez les outils avec un désinfectant biocide TP2 (spray, lingettes ou trempage Hygiène Plus).
- Utilisez des matériaux jetables (limes, polissoirs) ou désinfectez-les entre chaque client.
- Lavez les serviettes à 60°C avec un détergent antifongique.
- Aérez les espaces et évitez l’humidité stagnante.
Quels sont les signes avant-coureurs d’une mycose des ongles ?
Consultez un professionnel si vous observez :
- Une décoloration (jaune, brun, blanc).
- Un épaississement ou une fragilité de l’ongle.
- Une odeur désagréable ou des démangeaisons.
- Un décollement de l’ongle (onycholyse).
Peut-on attraper une mycose des ongles dans un salon de beauté ?
Oui, si les règles d’hygiène de base ne sont pas respectées :
- Outils non désinfectés systématiquement.
- Bassines de pédicure mal désinfectées.
- Serviettes réutilisées sans lavage à haute température. Solution : Choisissez un salon certifié Hygiène Plus ou vérifiez les protocoles d’hygiène.
Les vernis à ongles favorisent-ils les mycoses ?
- Oui, si le vernis est posé sur un ongle déjà infecté ou si la base n’est pas désinfectée.
- Conseils :
- Appliquez une base antifongique avant le vernis.
- Laissez vos ongles "respirer" 1 semaine/mois sans vernis.
- Évitez les vernis permanents (gel/acrylique) si vous avez des antécédents de mycoses.
Comment protéger ses ongles en cas de transpiration excessive ?
- Utilisez des chaussettes en coton ou des matériaux techniques (ex. : Coolmax).
- Appliquez un talc antifongique ou une poudre absorbante avant de chausser.
- Changez de chaussettes 2x/jour si nécessaire.
- Consultez un médecin pour traiter l’hyperhidrose (transpiration excessive).
